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有鑑於舞蹈對於乳癌病人的各種幫忙，身為乳癌病友終年夥伴的「中華民國乳癌病友協會」，今年便約請郭玟伶醫師打造乳癌病友專屬的跳舞，更偕同輝瑞生醫股分有限公司配合舉行「I LOVE DANCE跳舞」徵件流動。台中廚具品牌中華民國乳癌病友協會理事長黃淑芳指出，協會多年來為病友們整合全國資本，系統性地推行支撐服務，有感於本年遭到疫情影響，連帶也讓辦事受到限制，病友也因為減少外出紓壓的機遇。廚房流理台為了能晉升病友居家的生涯品質，是以創議「I LOVE DANCE跳舞」徵件活動，約請乳癌病友、家眷及醫護社工人員，一同共襄盛舉，透過參考示範影片，施展創意拍攝屬於自己舞蹈短片，勾當自8月1日起至9月11日止於TBCA官網受理報名。不鏽鋼流理台

研究指出，適度活動有助減緩醫治時的痛苦悲傷感與不適症狀，更能舒緩焦炙情感，為糊口帶來更正向立場。有鑑於此，中華民國乳癌病友協會本年約請恒久倡導用跳舞舒緩乳癌醫治不適的長庚病院乳房外科郭玟伶醫師，與終年致力於乳癌衛教的輝瑞生醫股分有限公司，打造專為乳癌患者所設計的「I LOVE DANCE跳舞」，但願用跳舞陪同病友及家族走過低潮，更等候以舞蹈徵件活動讓病友一起舞出自傲與活力。

最主要的是，活動可促使大腦分泌多酚，緩解憂鬱的情感。郭文伶醫師默示，若能妥帖克服身心的問題，便能讓患者具有傑出的醫治成效下，也能兼顧生活品質。」曾遭到跳舞啟發的郭文玲醫師，多年來透過舞蹈緩解不適，走出低潮、找回自傲與健康。想要與癌症和平相處，減緩醫治所衍生的不適便十分要害。郭文玲醫師說道「研究顯示，運動有助於增加代謝、加強心肺能力與肌肉量，也能解決部份骨質疏鬆的副感化，或緩解因停經後的不適症狀。

台灣每年約有13,000到16,000個新確診的乳癌個案，固然據統計術後五年內復發轉移風險高，但現在乳癌醫治體例多元，醫治成效明顯，乳癌復發也獲得較好的節制，但問題是醫治多半引發身體分歧水平的不適症狀，同時也會影響患者的心理狀況。

（圖／記者徐翊中攝影）

▲郭玟伶醫師指出，跟著醫學提高，乳癌存活率晉升，「若何跟乳癌共存」成為乳癌患者主要的課題。

廚櫃郭玟伶醫師進一步增補，zumba跳舞會用到很多的焦點肌群與心肺的練習，實際動作上並不簡單。

是以，針對沒有根本的病友們，迥殊在舞蹈動作的設計上，拆解成簡單的舞步，再逐步疊加複雜的動作，深切淺出以成立病友信念。系統廚具推薦
面對漫長抗癌之路，郭玟伶醫師提示，病友們除要建立精良的生涯習慣外，同時更要按期回診，與醫護火伴建立優越的關係，才能即時把握身體的變化，即早發現、配合治療，將復發風險降到最低。台中廚房櫃但願讓她們在活動健身之餘，還能享受到跳舞的樂趣與成績感。

▲響應I LOVE DANCE報名貫穿連接→https://forms.gle/ZGZYBXnzqq83ouLf9

非論是初度罹癌或復發轉移，患者要承受癌症及醫治所釀成的疾苦與不適症狀，更得承受癌症帶來的心理衝擊。

乳癌長年高居我國婦女癌症之首，每一年有逾萬位婦女罹患乳癌，此中更高達45%癌友將會晤臨復發轉移的問題，讓女性朋侪人人自危。

▲乳癌姊妹的跳舞-I LOVE DANCE→https://youtu.be/nJq_XXlO7-o

▲TBCA舉行「l LOVE DANCE」跳舞徵件舉動（圖／記者徐翊中攝影）

台中廚具流理台

記者林賢雅／台北報導

（圖／記者徐翊中攝影）

▲乳房外科醫師郭玟伶，長時間提倡用「跳舞」減緩乳癌治療的不適、陪同病友及家屬走太低潮，她更親身帶領病友一路舞出自傲與活力。